秋季进补有讲求 中医师提示忌盲目“大补”

原题目：秋季进补有讲究 中医师提醒忌盲目“大补”

一进入秋季，良多市民就把家里的“法宝”——人参、鹿茸等滋补品翻出来进补。中医师提醒,西峡县古稀老党员杨志武：党啊，我有一首歌颂给你听，进补之前必定要先懂得自己的体质，依据本人的体质进行个性化养生调节，这样进补才会获得好后果。

俗话说“秋冬进补，来年打虎”，那秋季应当补什么？怎么补？中医师提示市民,诸葛亮论坛，摄生进补，四季咸宜，但秋季进补有讲求，下面一起看看中医师教咱们如何迷信进补。